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露脚踝赶时髦美丽"冻"人 医生建议"春捂"保暖才健康

九江新闻网讯 春天是一个美丽的季节,很多年轻人早早的脱下厚装,穿上薄薄的单衣,特别是“露脚踝”的穿着一直被追为时尚。对此,医生提醒:春天冷暖交替,温度时高时低,经常露脚踝不注意保暖,很容易引起寒气入侵,导致关节疼痛,甚至引发风湿病。

4月16日,九江早晚气温在10度左右徘徊,相比前段时间的晴好天气,显得有些阴冷。当日,记者在街头看到,不管是女性还是男性,很多年轻人穿上九分裤、七分裤,配着船袜和运动鞋,露出纤细的脚踝和脚背。有的明明是长裤,也将裤腿挽起一截,将脚踝裸露在外。

市民张女士笑着告诉记者,“这样穿着是有点冷,特别是早晚,有时候脚踝处都冷得冰凉麻木,但是为了爱美,只有‘牺牲’一下了。”

年轻人认为的时尚,对于老年人来讲却难以接受。“我经常看到我儿媳这样穿衣服,回家一直说‘好冷啊、好冷啊!’叫她换条裤子就是不换,我总是跟她说,‘等你到了我这个年纪一定会后悔的。’”市民沈阿姨摇摇头无奈地说。

“这样穿着是美了,可会让我们的健康很受伤。”九江市第一人民医院疼痛科主治医师曹正陪告诉记者,脚踝是人体较为脆弱的地方,脚踝的表皮下脂肪层较薄,不具有保温性,如果不注意保暖很容易发生关节炎等风湿性疾病,“俗话说,寒从脚起,人老腿先衰,腿衰足先寒,所以腿部保暖很重要。”

曹正陪介绍,脚踝周围有关节俗称踝穴,是人体最重要的关节,周围分布着各种重要的肌肉、肌腱组织,受凉易导致组织缺血、炎症,从而对负重关节造成损伤。

“中医上讲,脚上有一个负重穴位叫三阴交,寒邪直中容易损伤肝、脾、肾等三条经脉,容易导致相关脏腑的损伤,从而出现相关的临床症状。因此,建议穿着要‘春捂’,春天顺应季节变化,穿衣服的时候要上薄下厚,做好足部腿部的保暖,同时无论什么时候,大家都可以用热水泡泡脚,有利健康。”

[责任编辑:刘枫]