金鸡坡街道中铁九桥社区开展“金秋重阳健步行”活动

九江新闻网讯 岁岁重阳，今又重阳。为进一步丰富老年人文体生活，促进老年人身心健康，唤起老年人对自身健康的重视，真正践行健康生活理念，10月12日，金鸡坡街道中铁九桥社区开展“金秋重阳健步行”活动。

金秋飒爽，老人们精神抖擞，神采飞扬，整齐的队伍沿着袁家湖小游园徒步而行。“感觉很好，既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体，身心都得到了放松。老年人一起走动走动，心情很不错。”参加活动的郑奶奶说道。一路上，大家谈笑风生，健步向前，形成了一道亮丽的风景线，展现了中铁九桥社区老年人健康向上、热爱生活的精神面貌。

此次健步行活动，旨在增强中老年人身体素质，提升中老年人健康水平和幸福指数，营造尊老、敬老、爱老、助老的浓郁社会氛围。大家纷纷表示，今天的健步行活动使大家放松了心情，陶冶了情操，不仅有助于强身健体，也增进了交流和友谊，使老年生活更有趣味。

（金鸡坡街道供稿）