庐山市蛟塘中心小学开展“阳光成长”心理健康教育活动

九江新闻网讯（查逸敏）心理健康是学生全面发展的基石，为营造一个积极向上、温暖、包容的环境，通过多样化的形式，帮助学生排解学习与生活中的压力，培养积极乐观的心态，促进他们的身心健康和谐发展。近日，庐山市蛟塘中心小学开展了“阳光成长”心理健康教育活动。

各班班主任精心设计主题班会内容，从生动的案例分析到深入浅出的理论讲解，涵盖了情绪管理、人际关系处理、校园欺凌等多个方面，让学生们更加深刻地认识到心理健康问题并非遥不可及，而是与自身的日常表现和成长密切相关，从而引导他们开始关注自己的内心世界。

在心理疏导环节，老师针对学生在学习和生活中遇到的困扰，一对一地分析问题并提供解决办法。无论是学业压力、家庭矛盾还是人际交往中的挫折，老师们都能以温和而坚定的态度，帮助学生拨开心中的迷雾，让学生们感受到自己并非独自面对困难，不仅提升了学习效果，也进一步增进了师生关系。

集体小游戏的开展，为整个活动注入了活力。在抢小凳子游戏中，学生们需要在紧张的氛围中保持高度专注，锻炼了他们的应对能力和心理素质。手绢传递的过程如同情感的纽带，拉近了同学们之间的距离。

此次活动取得了显著成效，原本内向孤僻的学生逐渐打开心扉，融入集体；被压力困扰的学生也学会了调整心态，找到适合自己的解压方法。班级凝聚力得到了提升，同学们之间的关系更加融洽。学校将以此次活动为契机，帮助学生发现问题、分析问题、解决问题，帮助他们勇敢面对学习和生活中的挑战，以阳光、健康的心态迎接人生的每一天。