九江银行·2025“庐山杯”九江马拉松官方训练营圆满举办
九江新闻网讯(九江日报全媒记者 赵岑雨/文 孙昌模/摄)3月16日下午,九江银行·2025“庐山杯”九江马拉松官方训练营在九江招商花园城成功举办。本次官方训练营主办方精心筹备,将知识、训练和趣味结合,让现场每一位跑友切身体验了一场寓教于乐的马拉松训练营。
活动开始后,主持人向现场的跑友介绍了本次赛事的相关信息。随后,莱尚健身教练周飞湖健身从赛前饮食安排、正确跑姿讲解及赛后恢复三个方面,为现场跑友进行跑马知识讲解。
周飞湖教练还带领现场跑友进行了“抱团取暖”、跑前热身、找东西、比手速、平板支撑大比拼等各项趣味竞技游戏,获胜的跑友均获得了由主办方提供的精美礼品。
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