庐山市第三小学开展心理健康专题讲座

九江新闻网讯（易珍珍）4月3日，庐山市第三小学邀请心理咨询师陈虹锟，开展“我是谁”主题心理讲座，助力学生心理健康发展。

讲座伊始，陈老师通过“大风吹，看看你是谁”的趣味游戏迅速调动起现场氛围，同学们在轻松愉快的互动中逐渐放松身心，融入讲座。讲座内容围绕“我是谁”这一核心，从生理自我、心理自我、社会自我三个维度展开。在生理自我方面，陈老师引导学生观察自身外表、体能等特征，帮助他们认识到每个人的独特之处，明白身体是成长的基石。谈及心理自我，陈老师鼓励学生探索自己的兴趣、性格、情绪等，让学生正视自己的心理状态，了解自己的优点与不足。在社会自我的讲解中，老师让孩子们互相进行他人评价，直观对比自我评价与他人评价的差异，更全面地认识自己。

讲座末尾，陈老师引导学生接纳自我，明白每个人都有闪光点和不足，只有接纳真实的自己，才能更好地成长。

本次讲座为学生提供了认识、接纳自我的方法，帮助学生化解成长困惑。庐山市第三小学历来重视学生身心健康，后续将开展更多心理健康教育活动，护航学生健康成长。