濂溪区姑塘中小学举办心理健康教育讲座

九江新闻网讯（兰佳荔）4月18日，濂溪区姑塘中小学举办了一场以“发现独一无二的你”为主题的心理健康教育讲座。本次讲座由九江市第五人民医院洪恩荣医生主讲，吸引了众多学生参与，旨在帮助同学们深入探索内心世界，增强自我认知，培养积极健康的心理品质。

讲座上，洪恩荣通过“三棱镜”寓意青春，并结合心理学专业知识，深入浅出地讲解了自我认知的重要性。他表示，中学生正处于身心快速发展的关键时期，全面、准确地认识自己，对于个人的学业规划、人际交往以及未来的职业选择都有着深远影响。为了让同学们更好地理解自我认知的内涵，他列举了许多贴近中学生生活的案例，如有的同学因过度关注成绩，忽略了自己在艺术、体育方面的天赋；有的同学因性格内向，总觉得自己不如他人，却不知自己的耐心和细心是难能可贵的品质。这些案例引发了同学们的强烈共鸣，现场讨论热烈。

讲座结束后，同学们纷纷表示，通过这次讲座，自己对自我认知有了全新的理解和感悟，收获颇丰，今后会将所学运用到实际生活中，以更加积极乐观的心态面对挑战，书写属于自己的精彩青春篇章。下一步，，姑塘中小学也将继续关注学生的心理健康，举办更多丰富多彩的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。