“粉红羽翼” 助力女童健康成长——湖滨桃园小学开展青春期健康教育讲座

九江新闻网讯（沈宏）为响应“春蕾计划 —— 梦想未来” 行动号召，5月13日，湖滨桃园小学联合省家庭教育委员会、区妇联成功开展“粉红羽翼”女童青春期健康公益课堂，为女童们的健康成长筑牢根基。

讲座中，主讲老师姚悦凭借丰富的专业知识，以生动有趣、通俗易懂的方式，详细解读了青春期女孩身体的诸多变化。从身高突增、心肺等器官发育，再到女性生殖系统构造与功能，都进行了科学阐释。对于女孩们最为关注的月经知识，包括月经周期、经期长度、经量等，以及痛经、月经失调等常见问题，也给予了细致讲解，帮助女孩们消除对身体变化的陌生感与恐惧，最后分享了痤疮防治、青春期营养与运动等知识，如保持皮肤清洁、合理膳食、科学运动等要点，帮助女孩们解决成长中的小烦恼。

心理健康教育同样精彩。姚老师剖析青春期常见的心理变化，如情绪波动、自我意识增强、人际交往困惑等，引导女孩们正确认识和接纳自己的情绪。通过互动环节，传授有效的情绪调节方法，鼓励她们遇到问题时积极与家人、朋友或老师沟通交流。

活动现场还为女孩们发放了精心准备的“爱心礼包”，确保她们在生理期间能得到贴心呵护，让女孩们真切感受到社会的关爱与温暖，收获颇丰。许多女孩表示，通过此次讲座，她们对青春期有了更科学的认识，不仅消除了对青春期的恐惧和困惑，还学到了很多实用的自我保护知识。

此次 “粉红羽翼” 女童青春期健康公益课堂，切实提升了女孩的健康素养，为女孩们健康成长、全面发展奠定坚实基础。