感悟幸福，分享快乐——庐山市蓼南中心小学开展心理健康教育活动

九江新闻网讯（赵湘庐 干启娟）为进一步加强学生心理健康教育，营造积极向上的校园心理氛围，近期，庐山市蓼南中心小学开展了丰富多彩的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，学会关爱自我、感恩生活、分享快乐。

在周一的升旗仪式上，四年级学生代表以“相约525，践行吾爱吾”为主题进行了国旗下讲话。演讲中，他分享了如何正确认识自我、接纳自我，并呼吁全体同学关注心理健康，以积极的心态面对学习和生活。

班会课上，同学们通过分享故事、小组讨论等形式，畅谈生活中的幸福瞬间，学习如何发现快乐、传递温暖。班会氛围轻松愉悦，同学们在互动中增强了幸福感，也学会了用乐观的态度看待问题。

学校开展了“你笑起来真好看”最美笑脸征集活动。教师们化身“微笑捕手”，用镜头精准捕捉学生在校园生活中的自然笑容。一张张灿烂的笑脸传递着纯真与快乐，让班级充满了温馨与正能量。此次活动不仅增进了同学间的情感，也让大家感受到了微笑的力量。

此外，学校还举办了心理游园会和心理世界DIY活动。心理游园会设置了趣味心理游戏、情绪宣泄角等环节，同学们在轻松愉快的氛围中释放压力，学习心理调适技巧。“请与我击掌”游戏同学们玩得不亦乐乎。同学们在纸上勾勒自己手掌的形状，在班级内传递，互相创作。画中不仅有同学们自己的心愿，更有大家相互鼓励的温暖话语。在“我的幸福泡泡”绘画主题中，学生们绘画出属于自己的幸福泡泡，并在泡泡里写下让自己感到幸福的事情。这一过程不仅激发了学生的创造力，也让他们在回顾幸福时刻的同时，增强了内心的满足感和幸福感。

在心理世界DIY活动中，同学们通过绘画的方式表达内心世界，进一步增强了自我认知和情绪管理能力。

学校还组织了心理减压操活动。在老师的指导下，学生们跟随音乐的节奏，通过简单的动作放松身心，有效缓解了学习和生活中的压力。减压操的开展，为学生提供了一种简便易行的心理调适方法。

同时，各班还以“真诚以待 和谐相处”为主题，精心设计了一期黑板报。板报内容涵盖人际交往技巧和心理健康小贴士等，传递了和谐共处的理念，为班级营造了良好的心理教育氛围。

此次心理健康教育系列活动形式多样、内容丰富，不仅帮助学生树立了正确的心理健康观念，还让他们在实践中学会了关爱自我、感恩他人、分享快乐。学校将继续关注学生心理成长，为孩子们的健康成长保驾护航。