九江小学开展“均衡营养，食享健康”主题班会课

‍九江新闻网讯　5月26日，九江小学甘棠校区二年级（6）班陈镜如同学和他爸爸一起为同学们上了一堂主题为“均衡营养，食享健康”的主题班会课。此次活动旨在增强小学生对均衡饮食重要性的认识，引导他们养成健康的饮食习惯，为成长打下坚实的基础。

课上，陈镜如同学首先带领大家穿梭于五彩斑斓的食物世界，逐一介绍了蛋白质、维生素、矿物质等人体必需的营养素，以及它们在维持身体健康中的重要作用。随后，陈爸爸提出，食物之间的合理搭配能够为青少年生长发育提供均衡营养，同时也为同学们提供了饮食多样化的具体建议。大家听得津津有味，不时发出阵阵笑声和惊叹声。

在互动问答环节。陈爸爸组织大家积极参与答题，并展示了一系列与营养健康相关的问题，如“一天中应该吃几餐？”“哪些食物富含蛋白质？”“怎样搭配饮食才能更均衡？”等。同学们争先恐后地举手发言，展示自己的营养小知识。对于回答正确的同学，他还准备了学习用品和药香囊作为奖励，寓教于乐，加深了他们对健康饮食的理解。

班会尾声，班主任方芳老师对同学们的表现给予了高度评价，并鼓励大家将学到的知识应用到日常生活中，做一个懂得爱护自己身体的好孩子。　

此次主题班会的举办，不仅让小学生们对均衡饮食有了更深刻的认识，还激发了他们对健康生活的热爱和向往。相信在家长和学校的共同努力下，孩子们定能茁壮成长，拥有一个健康快乐的童年。