科学护眼齐行动 全民共筑光明梦——九江市第五届儿童青少年近视防控科普公益课在八里湖新区第一小学举行

九江新闻网讯（琚雅兰/文 庐山杨子/图）为加大科普宣教力度，切实提升我市儿童青少年近视防控爱眼护眼意识，加强近视防控交流。6月6日，由九江市卫健委、九江市教育局主办的九江市第五届儿童青少年近视防控科普公益课在八里湖新区第一小学举行。

活动当天，南昌二附院眼视光专家、医学博士、主任医师邓燕教授来到直播现场，以通俗易懂的语言、生动形象的案例，为大家带来了一场知识盛宴。邓教授从近视形成的生理机制切入，详细分析了遗传因素、不良用眼习惯、环境因素等对近视的影响，还着重提出了近视不仅会导致视物模糊，更可能引发视网膜脱离、青光眼等严重并发症，让家长和孩子们深刻认识到近视防控的重要性。

在预防近视方法的讲解中，邓教授和眼科专家都提出了 “一拳一尺一寸” 的正确读写姿势，分享了“20-20-20” 护眼法则（每用眼20分钟，抬头眺望 20 英尺（约6米）外 20 秒以上），通过户外活动、均衡饮食来预防近视的实用技巧。

本次公益课不仅普及了近视防控知识，更推动了家、校、医、政多方联动。未来，学校将持续开展此类科普活动，不断探索创新近视防控模式，为孩子们营造更加良好的用眼环境，守护每一双清澈明亮的眼睛，让孩子们拥有一个 “睛” 彩无限的未来！