爱眼护眼　从现在做起——九江市湖滨幼儿园开展近视防控知识科普讲座

九江新闻网讯（胡倩）为积极响应国家关于儿童青少年近视防控的号召，切实关爱幼儿视力健康，2025年9月，恰逢全国第十一个近视防控宣传月，九江市湖滨幼儿园特邀九江市第一人民医院眼科专家欧阳灿医生，先后在青年路园区与庐山路园区为大班幼儿带来了一场生动有趣、内容丰富的近视防控科普讲座。

9月16日上午，阳光明媚，两园区的多功能厅内座无虚席。孩子们脸上写满期待，兴奋地等待着欧阳医生的到来。讲座伊始，欧阳医生以亲切的问候缓解了现场的紧张气氛，并通过趣味提问“眼睛有哪些小秘密”，迅速吸引了孩子们的注意力，拉近了与他们的距离。

随后，欧阳医生借助精心制作的PPT，以色彩鲜明、形象生动的图片，深入浅出地讲解了眼睛是如何帮助我们看见这个多彩世界的。他结合幼儿日常行为习惯，通俗易懂地解释了近视的成因，重点说明了长时间观看电子屏幕、不正确阅读姿势以及在不适光线下用眼等不良习惯对视力的危害。

互动环节将现场气氛推向高潮。欧阳医生设计了“小眼睛看哪里”小游戏，引导孩子们学会科学用眼，提醒大家每用眼30～40分钟，应远眺5～10分钟，让眼睛得到充分休息。孩子们踊跃提问：“为什么眼睛会流泪？”“戴眼镜会让眼睛变形吗？”欧阳医生以专业而充满童趣的回答一一解答，消除了大家的疑惑。

他还特别指出合理膳食对眼睛健康的重要性，建议多吃胡萝卜、菠菜、蓝莓、鸡蛋和鱼类等富含维生素A、C和叶黄素的食物，并提醒尽量少摄入甜食和油炸食品。最后，欧阳医生鼓励孩子们养成良好用眼习惯，多参与户外运动，如跑步、打球、放风筝等，让眼睛在自然光线下得到锻炼与放松。

通过此次讲座，孩子们不仅掌握了实用的近视防控方法，增强了爱眼护眼意识，也学会了保护眼睛的基本技能。让我们共同携手，为孩子们营造一个健康、明亮的视觉环境，助力每一位湖幼宝贝拥抱清晰“视”界，自信迎接美好未来。