濂溪区中医医院积极开展全民健康生活方式宣传月活动

九江新闻网讯（陶凯）2025年9月是我国第19个“全民健康生活方式月”，9月1日为“全民健康生活方式日”。为进一步传播“三减三健”健康理念，普及科学健康知识，营造全社会共同参与的健康支持性环境，濂溪区中医医院围绕“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”主题，组织开展了一系列内容丰富、形式多样的健康宣传活动。

自9月1日起，医院在门诊大厅电子屏持续滚动播放主题宣传片，公卫人员向就诊患者及家属发放《健康素养66条》《健康生活方式核心知识问答》等知识折页，积极倡导“减盐、减油、减糖”，推广“健康口腔、健康体重、健康骨骼”理念，引导群众树立科学健康观念。

9月18日，医院联合农工党濂溪区总支、五里街道社区卫生服务中心及八里坡社区，在浔南商圈党群服务中心门前广场举办“全民健康生活方式宣传月”义诊活动。活动现场，来自内科、外科、中医科、康复科等多学科专家及家庭医生团队为居民提供免费测血糖、量血压、称体重等基础健康服务，并开展家庭医生签约。医生们通过望、闻、问、切等中医传统方式细致问诊，深入了解居民生活习惯、既往病史及当前身体状况，积极普及“治未病”理念，指导居民养成科学健康的生活习惯。康复科专家运用拔罐、推拿、穴位压豆等中医适宜技术，为患有腰腿疼痛、眩晕耳鸣的居民提供现场治疗，迅速缓解不适症状，获得群众一致好评。

同步开展的还有健康讲座活动。来自区中医医院的专家用通俗易懂的语言，结合生活中常见的不良卫生习惯，围绕高血压、糖尿病、慢阻肺等慢性病防治，以及低盐低糖低脂饮食、适量运动、体重管理等话题进行讲解，帮助居民辨别常见的养生误区，掌握实用、科学的健康知识。

本次宣传月活动进一步强化了“每个人是自己健康第一责任人”的理念，将“践行健康生活方式”的意识深入人心，为持续推进“三减三健”行动、营造全民参与、共享健康的良好社会氛围奠定了坚实基础。