2025年九江市“健康中国行”健康巡讲走进濂溪区学校

九江新闻网讯（李万生 胡园）10月28日至29日，九江市2025年“健康中国行”健康巡讲活动先后走进濂溪区南山学校、濂溪区第二小学，为两校共计250余名学生带来“爱护眼睛 防控近视”主题科普讲座。活动邀请九江市妇幼保健院眼科主任唐卫华授课，以专业医疗视角为青少年视力健康筑牢防护屏障。

针对濂溪区青少年近视高发现状，临床经验丰富的唐卫华医生，以通俗语言拆解近视成因与潜在危害，内容紧密贴合学生日常。他不仅普及“20-20-20”用眼放松法则，即每连续用眼20分钟，看20英尺（约6米）外物体20秒，通过调节睫状肌张力预防近视；还着重提出每日2小时日间户外活动、规律作息避免熬夜、均衡饮食多摄入维生素A与叶黄素等预防关键，并针对性给出电子产品使用时长管控建议，兼具实用性与指导性。

为深化学习效果，授课过程中特别设置互动问答环节，他针对“近视的危害”“如何正确护眼”等学生普遍关切的问题逐一细致解答，现场互动氛围热烈。活动期间，区卫健委工作人员全程做好保障服务，通过发放护眼宣传手册、视力防控宣传物品等形式，进一步扩大护眼知识普及覆盖面。

青少年视力健康是“健康九江”建设的重要组成部分，此次巡讲是卫健与教体部门联动护佑校园健康的具体实践。下一步，区卫健委将持续联合教体部门深化“家校社”协同防控机制，通过开展校园视力筛查、建立健康档案、举办常态化科普活动等精准举措，全方位为辖区青少年健康成长保驾护航。