德安县2025年心理健康教育文明实践活动走进德安三中

九江新闻网讯（罗珍珍）为促进青少年健康成长，德安三中于2025年11月24日，举办了一场主题为“我想更懂青春期的你”的心理健康讲座。此次活动由德安县委宣传部、县卫生健康委、县教体局主办，县新时代文明实践促进中心和县社会心理服务协会承办，特别邀请了资深心理健康教育专家杨代娣老师进行主讲。

杨代娣老师是江西省青春健康教育培训师、二级心理咨询师，同时也是德安县心协成员。她在青少年心理咨询、青春期及家庭教育讲座、女性自我成长领域拥有丰富的经验和深厚的专业知识。杨老师以其亲切和专业的风格，深受学生和家长的喜爱。

杨老师在讲座中详细探讨了青春期的特点，包括性成熟、急剧变化和过渡时期。她介绍了青春期是孩子与父母及家庭的“分离期”，是他们走向独立的开始。杨老师还介绍了青春期的四大基本任务：自己做主、与众不同、寻找同伴、离开父母。

杨老师通过生动的案例和互动环节，让学生们了解青春期的生理变化，并讨论了这些变化对孩子们心理的影响。通过深入分析青春期心理发展的特点，如半幼稚与半成熟并存、独立意识强烈、自尊心强等，并探讨了这些特点如何影响孩子们的行为和决策。

杨老师引导学生们思考青春期感情的类型，以及如何建立和维持成熟的一对一交往关系。她说明了尊重、个人空间、独立、理智等在交往中的重要性。

为了提高学生的参与感和实践能力，杨老师设计了多个互动环节，如情景表演等。这些活动不仅让学生在轻松愉快的氛围中学习，还激发了他们的思考和讨论。

此次心理健康教育活动对德安三中的学生们具有深远的意义。它不仅帮助学生们更好地理解青春期的生理和心理变化，还教会学生如何健康地处理与异性的关系，以及如何规划自己的未来。通过这样的教育，学生们能够更好地认识自己，增强自我管理能力，更加自信、更加健康地度过青春期。