健康体重，美好生活——都昌县人民医院走进政务中心开展健康科普活动

九江新闻网讯（江员珍）近日，都昌县人民医院内科一党支部联合内分泌科、营养科、慢病管理中心专家团队，走进都昌县政务中心开展“健康体重，美好生活”科普宣教及义诊活动，以专业医疗服务为职工健康保驾护航，将健康关怀精准送达工作一线。

活动伊始，健康知识讲座有序开讲，现场氛围浓厚。内分泌科主任牛荣玺以“只为更健康，让体重管理科学起来”为主题，结合临床典型案例，拆解体重异常与高血压、糖尿病等代谢性疾病的关联，细致讲解科学减重核心方法，针对性纠正节食、过度运动等常见误区，引导职工树立“循序渐进、科学可控”的减重理念；营养科科长刘满香围绕“健康减肥怎么吃”展开实用分享，从三餐营养配比、应季食材甄选、隐形热量规避等维度，传授兼顾营养均衡与减重需求的膳食技巧，手把手教职工掌握“吃对饭、助减重”的健康方法，现场职工认真聆听、及时记录要点，不时互动提问，收获健康干货。

讲座结束后，咨询区迅速热闹起来，专家团队分工明确、高效服务。医护人员免费为职工开展血压测量、身体成分分析，通过专业设备精准检测BMI、体脂率、肌肉量等核心指标，结合数据细致评估健康风险；面对职工提出的体重管控、代谢调理、饮食运动等疑问，专家耐心逐一解答，一对一分析个体情况，量身定制健康生活方式建议与初步体重管理方案，切实破解职工健康困惑，让大家在家门口享受到便捷优质的医疗服务。

此次活动将健康科普与便民义诊深度融合，既帮助职工掌握科学体重管理知识，又精准解决实际健康需求，有效提升职工对健康体重的重视度与科学管理能力，获得一致好评。下一步，医院将持续聚焦群众健康需求，常态化开展各类健康科普活动，把优质健康服务送到更多人身边，助力全民健康素养提升。