从“小拖拉”到“小能手”——庐山市第二小学开展心理健康课

九江新闻网讯（付文文）12月29日，冬日的暖阳洒满庐山市第二小学的校园，庐山市心理协会组织专业志愿者团队走进该校，开展了以“好习惯养成”为主题的心理健康教育活动，为同学们带来了一场生动有趣的成长必修课。

活动以“化身小侦探”为切入点，志愿者通过互动提问引导同学们对照自查。“边写作业边玩、书写潦草”“不愿合作、说脏话”“挑食熬夜、依赖家长”等常见坏习惯被一一列出，同学们在轻松的氛围中认识到不良习惯的危害。随后的情景表演环节更是精彩纷呈，“友谊的小烦恼”“写作业的拖拉磨蹭”“我的情绪小怪兽”三个主题小剧场，通过争吵与沟通、拖延与高效、冲动与冷静的鲜明对比，让同学们直观感受到不同行为带来的不同结果，学会了礼貌沟通、合理规划时间和正确表达情绪的方法。

在“好习惯养成计划”环节，志愿者发放了定制计划表，同学们认真写下自己想养成的好习惯和想改掉的坏习惯，并主动分享实施办法：“我要每天睡前整理书包”“我会坚持每天阅读20分钟”“遇到难题先自己思考10分钟再请教”。稚嫩的话语中充满了成长的决心。

此次活动紧扣少年儿童习惯养成关键期的心理特点，通过寓教于乐的形式，帮助同学们明确了好习惯的标准，掌握了养成方法。庐山市第二小学校长钱瑛琳表示，活动有效弥补了校园心理健康教育的薄弱环节，未来二小将持续与心理协会合作，为学生的健康成长保驾护航。同学们也纷纷表示，在活动中收获满满，将从点滴小事做起，努力成为更优秀的自己。