濂溪区一中开展心理委员培训活动

九江新闻网讯（徐妙）为进一步加强校园心理健康教育工作，提升心理委员的专业素养和实战能力，筑牢校园心理安全防线，濂溪区一中于 2026年4月3日在十楼报告厅开展学生心理委员培训活动。本次培训由徐妙老师主讲，来自各年级的心理委员约 170 人参加了此次培训。

培训伊始，她以 “心理危机识别与干预” 为主题，系统讲解了心理危机的定义、双重含义及发展性、境遇性、存在性三大危机类型。她表示，心理危机既是危险也是机遇，关键在于如何有效识别与干预。随后，她重点介绍了危机识别的实用方法，并通过生动的案例和互动，引导学员们学会捕捉身边同学可能出现的危机信号。

在危机干预环节，她引入了国际公认的 QPR 守门人技术（询问、劝说、转介），并详细讲解了倾听、评估、支持、转介的危机干预四步法。提出了 SOLER 倾听技术和风险等级评估的重要性，提醒学员们在提供支持时需遵循 “九不原则”，避免不当言行。

此外，培训还明确了心理委员作为 “守门人” 而非 “治疗师” 的职责边界，强调了保密原则及其例外情况，并对心理委员的自我关怀提出了具体建议。

本次培训内容详实，实用性强，有效提升了心理委员们识别和应对心理危机的能力。学员们纷纷表示，通过此次培训，不仅掌握了专业的知识和技能，更深刻认识到自身肩负的责任。濂溪区一中将持续开展此类培训，为构建和谐、健康、安全的校园心理环境奠定坚实基础。