防控近视 从小做起——九江小学开展全国“爱眼日”主题健康讲座

九江新闻网讯（蔡文芳）6月3日，在第31个全国“爱眼日”来临之际，为切实加强学生视力保护工作，普及科学护眼知识，有效预防青少年近视发生发展，九江小学特邀市疾控中心与九江市第一人民医院，联合开展“防控近视 从小做起”主题健康讲座。本次讲座由九江市第一人民医院眼科主治医师、国际角膜塑形学会亚洲分会（IAOA）会员欧阳灿医生主讲，为全体学生带来了一堂生动详实、贴近生活的护眼科普课堂。

讲座内容体系完整、重点突出，围绕“眼睛的奥秘”“认识近视”“近视的预防”“近视的矫正”四大板块循序渐进展开。课堂上，欧阳灿摒弃枯燥的理论讲解，借助直观的卡通图解、轻松的互动问答，深入浅出地为学生讲解眼睛成像的基本原理，细致剖析近视的主要成因，涵盖先天遗传因素与后天长时间近距离用眼、不良坐姿等环境因素。同时，他结合飞行员、消防员等职业案例，直观讲解近视对未来升学、职业选择的影响，让学生深刻认识到视力健康的重要意义。

活动中，欧阳灿重点推介科学高效的“一增一减”护眼法，引导学生坚持增加日常户外活动时长、减少电子产品使用及近距离用眼时间。同时，通过“哪些运动可预防近视”等趣味话题，充分调动学生积极性，引导大家主动纠正不良用眼习惯，掌握科学护眼技巧。

整场讲座图文并茂、通俗易懂，内容贴合学生日常学习生活，有效扫除了学生护眼认知误区，大幅提升了学生的视力保护意识和自主护眼能力。下一步，九江小学将持续联动专业医疗机构，常态化开展健康教育系列活动，常态化推进近视防控工作，用心守护每一位学生的“心灵之窗”，为青少年身心健康成长保驾护航。