入伏了!江西“桑拿模式”开启,这份“退热”指南请查收

时间:2026-07-15 17:29:43 来源: 大江新闻

俗话说“冷在三九,热在三伏”。今天,为期40天的“加长版”三伏天正式拉开序幕。受持续副热带高压影响,江西气温走高、湿度增大,“桑拿天”模式全面开启。吃饭怎么吃、觉怎么睡、运动怎么练、暑气怎么防?小编为咱江西老表量身定制了“退热”指南,全是实用干货,从日常起居到防暑妙招,一样不落,帮你平安度过这个闷热的长夏。

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