开学季提醒！收好这份校园防流感指南

区分流感

别和感冒搞混！

流行性感冒（简称流感），是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

潜伏期：1‑7天，大多2‑4天就发病。

典型表现：突发高烧、头痛、浑身肌肉酸痛、乏力、咽痛咳嗽，部分孩子会呕吐、拉肚子。

多数人属于轻症，但少数人会出现肺炎、心肌炎等严重并发症，极端情况下会危及生命，千万不能轻视。

传播主要靠咳嗽、打喷嚏的飞沫，也可通过接触被病毒污染的物品传播，传染性极强。

提醒

孩子如果突然高烧，喊浑身酸痛、精神萎靡，不要只当普通感冒，要警惕流感，及时就医评估。

做好3道防线

守住校园健康

撑起“保护伞”，减少感染

接种流感疫苗，是目前预防流感性价比最高、最有效的手段，能降低感染概率，也能减少重症风险。

📌重要知识点

流感病毒每年都会变异，流感疫苗需要每年打一次！最佳接种窗口期：每年9‑11月，流感流行季来临之前完成接种。

目前九江市第一人民医院有三价灭活流感疫苗。灭活流感疫苗价格实惠，接种后2－4周即可产生保护性抗体，适用人群广，6月龄以上所有人群均可接种。

发现“传染源”，及早隔离

学校或托管机构需加强监测，强化晨午检、做好因病缺勤追踪管理等工作，及早发现疑似病例或聚集性疫情。对确诊流感的学生，需落实隔离措施。

📌　流感孩子返校硬性标准

体温恢复正常、流感相关症状完全消失48小时以后，或者发病满7天，才可以返校上课，不要烧刚退就急着回学校，易造成二次传播。

切断“传播途径”，减少传染

加强预防性消毒，切实做好环境卫生。保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通，环境整洁，每天做好清洁卫生，并对卫生间、食堂、楼梯把手、门把手等重点部位进行预防性消毒。教会学生勤洗手、咳嗽打喷嚏用手肘或者纸巾遮挡口鼻，养成良好卫生习惯。

给家长朋友的

家庭防护小贴士

优先接种流感疫苗

孩子≥6月龄，建议每年9‑11月完成接种。

及时就医

孩子出现发烧、浑身酸痛，及时就医，遵医嘱治疗。

注意环境卫生

家里多开窗通风；外出回来、饭前便后认真洗手。

养成良好生活习惯

均衡饮食、保证睡眠、适度运动，提高孩子自身抵抗力。

疫苗＋良好卫生习惯＋生病及时居家隔离

三者结合，就能最大限度保护孩子

安心度过开学季

（九江市第一人民医院 梅珍）