德安二中开展主题团体心理辅导活动

九江新闻网讯 为进一步做好学生心理健康教育工作，引导初一、初二学生观察生活中的小美好，学会换个视角看待成长路上的挫折与磨难，提升内在幸福感，德安二中开心驿站开展“幸福，从心出发”主题团体心理辅导活动。

本次团辅面向初一、初二共90余名同学，在德安二中田径场开展。活动摒弃枯燥说教，以沉浸式游戏体验为载体，带领同学们登上“幸福之舟”，在协作互动中探索幸福的真谛。

活动在轻松温暖的氛围中开启。心理老师简单自我介绍，引出本次团辅主题。破冰游戏“海盗船长”率先登场，同学们围成一圈，口令传递、动作配合，诙谐有趣的互动快速驱散拘谨，现场充满欢声笑语，帮助大家卸下心理防备，快速融入团体。

紧接着体验游戏“同舟共济”。同学们分成4-5个小组，以报纸作为“幸福小船”，全员需要共同站在船面上。每一轮游戏，“小船”都会不断对折缩小，空间越来越有限。为了让每一位伙伴都留在船上，大家开动脑筋，互相靠拢、彼此扶持，商量策略、调整站位。

游戏过后，老师引导同学们思考分享：当处境变得艰难，是什么支撑我们坚持下来？大家真切体会到：幸福不一定来自充足的资源，困境之中同伴的扶持、彼此的陪伴，同样可以带来安稳与力量。活动全程把安全放在第一位，身体不便的同学可以担任安全观察员，同样全程参与团队讨论。

特色心理趣味小游戏《谁是卧底》将活动推向高潮。本次游戏特别设置了富有心理寓意的词语：磨难VS磨砺、挫折VS成长、等待VS希望、压力VS动力等。同学们认真描述手中词语，谨慎分析判断。

同样一件事情，换一个词汇、换一种视角，就拥有完全不一样的解读。在分享交流环节，同学们踊跃发言，懂得磨难可以成为磨砺，挫折亦是成长台阶，压力能够化作前行动力。幸福并不是生活里没有烦恼，而是我们如何看待眼前的困境。

活动最后，带领老师带领全体同学复盘整场体验。“‘同舟共济’让我们看见，困难来临，人与人之间的靠近与支持，可以让我们站稳脚跟；《谁是卧底》告诉我们，同一件事，换个角度，便会收获不一样的感悟。幸福不是独自拥有一切，而是学会与身边人同舟共济；把磨难看作磨砺，在平凡日常中学会珍惜与期待。”

整场团辅坚持接纳、鼓励表达，尊重每一位同学的感受，允许大家按照自己的意愿选择分享节奏，守护同学们的情绪安全。

此次团体辅导，是德安二中心理健康育人工作的重要一环。幸福不是遥远的奢望，而是内心生长出来的力量。未来，学校将持续开展形式丰富的心理健康活动，守护少年心灵，陪伴同学们向阳成长，让每一位同学都拥有感知幸福、创造幸福的能力。