拒绝校园欺凌，从你我做起——九江外国语学校开展防欺凌主题心理健康团辅活动

九江新闻网讯（潘祺/文 吴靖/图）为引导学生正确认识校园欺凌，提升自我保护能力，共建和谐阳光校园，10月26日，九江外国语学校开展防欺凌主题心理健康团辅课。本次活动由学校专职心理教师潘祺主讲，高二年级学生代表参与。

活动以“个人名片”“圆桌互动”暖场游戏拉开序幕。同学们借助动物自我介绍、快速反应小游戏拉近彼此距离，营造开放信任的交流氛围，为深入探讨校园欺凌议题做好铺垫。随后，潘老师结合影视片段与真实案例，围绕“何为校园欺凌”“欺凌有哪些表现形式” 组织交流研讨，引导学生认识到，欺凌既包含肢体伤害等显性侵害，也包括语言羞辱、社交孤立、网络侵害等隐性行为。

在“感知校园欺凌”环节，潘老师引入“黑羊效应”，组织学生开展角色沉浸式体验，分别站在受害者、加害者、旁观者三个视角展开讨论：受害者要敢于求助、理性应对；加害者需学会管控情绪、规范自身言行；旁观者要心怀善意、拒绝附和，不成为欺凌的助推者。

在“防欺凌我行动”环节聚焦实操自救技能。潘老师细致讲解遭遇语言暴力、肢体欺凌时的处置办法：沉着冷静、大声呼救、伺机撤离、做好头部防护等，着重提出及时向老师、家长报告、依法维护自身权益的原则。

活动尾声，潘老师寄语全体学生：面对困境与挫折，我们要学会坚强。不做欺凌者、不做旁观者、不当受害者。让我们以青春之名，提高防范意识，坚定对校园欺凌说“不”！

本次团辅采用游戏体验、案例研讨、角色代入、技能实训相结合的方式，引导学生在互动体验中深化对校园欺凌的认识，学习应对方法，增强同理心与责任意识。下一步，九江外国语学校将持续做实做细心理健康教育，用心守护每一位学生身心健康成长。