6694公里，于都到延安，翻越五座雪山！江西退休外交官重走长征路的530天

编者按

退休外交官张和强，530天从于都走到延安，磨破4双鞋、瘦了20多斤。这不仅是一次体能与意志的极限挑战，更是一场跨越九十年的精神对话。

本期《面孔》，走近这位把长征故事讲给世界听的“使者”。

6694公里，于都到延安，翻越五座雪山！

江西退休外交官重走长征路的530天

作者　｜　张雷　龙群　张勋国

“走过先辈走过的路，我才深深地懂得什么叫信仰的力量。”2026年10月29日，站在延安宝塔山上，张和强说出这句话时，眼前闪过的不是终点，而是在贵州龙里县醒狮镇的那个午后——面馆老板罗华彬追上他，塞给他四根新鲜竹杖。那四根竹杖，陪他走完了长征路的后半程，也让他真切地感受到了普通人的善意。

一

张和强，曾担任中国驻美国大使馆参赞。1965年出生在江西九江赤湖之畔，从小听着赤湖游击队的故事、读着长征故事长大。2024年，距离退休只有一年时间时，喜爱徒步的张和强暗下决心：退休后重走长征路。

2025年5月18日，一根竹杖、一顶太阳帽、一件橘色冲锋衣，这位昔日西装笔挺的外交官背着行囊来到江西于都河畔。这里是当年中央红军踏上远征的出发地。

心有信仰坚如铁，敢闯关山万千重。九十年前，中国工农红军以血肉之躯丈量山河，以坚定信仰穿越绝境，为中国革命开辟了通向胜利的新道路。

张和强的这一步，迈向了跨越九十年的精神“对望”。走过血战湘江的渡口，穿行大渡河，翻雪山、过草地，每一程都给了他极具震撼力的精神洗礼。

2025年7月9日，张和强来到位于湖南省道县梅花镇贵头村的道县烈士纪念园。纪念园里设有陈树湘烈士墓、红34师烈士墓、革命烈士纪念碑。

血战湘江，红军长征路上最壮烈的战斗。在湘江战役中，年仅29岁的红34师师长陈树湘率部掩护主力渡江时陷入重围，负伤被俘后毅然绞断自己的肠子，壮烈牺牲。

张和强祭奠英烈后，便安静地坐了会儿，跟先辈们说了会话，聊聊今天的中国。

2026年6月8日，四川阿坝州红原县海拔4450米的亚克夏雪山垭口，一座海拔最高的红军烈士墓屹立在皑皑雪巅，张和强把一面红旗插在墓边。

2026年9月1日，在甘肃省白银市，他探访了会宁红军会师旧址。那是红军三大主力胜利会师的地方，是长征胜利的象征。他站在会师纪念塔下，仰望着塔顶的红星，心中涌起一股热流。

……

红星闪耀，伟大长征精神永存。

以脚步致敬先辈！张和强感慨地说，“走过先辈走过的路，我才深深地懂得什么叫信仰的力量，什么叫革命理想高于天。”

二

2025年12月21日，张和强在龙里县醒狮镇的一家面馆歇脚，不慎遗落了伴随他多日的竹杖。面馆老板罗华彬得知原委后，便转身出门了。一个小时后，他追上了已经出发的张和强，手里拿着四根削好的新鲜竹杖。四根竹杖，值不了多少钱，分量却很重。张和强握着还带着新鲜竹子气味的杖身，心里涌起一阵暖流。

这一路，像这样的温暖不胜枚举。时间再往前推几天，12月16日，在贵阳市乌当区百宜镇，村民张永涛带着孩子陪张和强走了一天。冬日的山路上，孩子的小脚步跟在后头，陪着一个陌生徒步者走了一程。这一程，不只是带路，更像把长征路上“乡亲”二字，写进张和强的心里。

路还长，想家的情绪也悄悄涌上来。2026年2月22日，正月初六。行进中的张和强，这几天特别想家。好在，同样有着徒步长征路愿望的上海和北京两位徒步爱好者葛建忠、王易橦，加入了他的徒步之旅。有伴同行，张和强走得特有劲。想家的时候，有人同行，路就有了温度。

2026年3月8日，张和强三人放弃走大路，在两名当地村民的带领下走上山间崖壁旁的红军小道。小道多年没人走了，很多路段被泥石流掩埋。在一处泥泞里，张和强左脚一崴，整个身体跟着滑向悬崖，好在他身后的村民眼疾手快，一把拉住了他。

2026年5月17日至6月20日，9名藏族同胞一路接力当向导，带着张和强一行翻越夹金山、梦笔山、亚克夏、昌德、达古五座大雪山。在海拔超过4000米的雪山上，风雪刺骨，但这份情谊却炽热滚烫。

张和强的长征路上，装满了普通人的善意。一路走来，那些朴实的乡亲、同行的伙伴、雪线上的向导，把历史沉淀下来的力量，化作他疲惫时最及时的援助，也化作他心底扎实的幸福感。

行走在这条路上，张和强感受到的不仅是感动，更是长征路上革命老区旧貌换新颜的震撼。赤水河两岸，沿河民居整洁敞亮；大渡河上，一座座大桥横跨两岸，见证着新时代的变迁……张和强看到的是老百姓的日子越过越有奔头；看到的是流淌红色基因的热土上，处处涌动着赓续弘扬伟大长征精神的滚滚热潮。

三

勇者之路，此生必达。

2026年10月29日14时30分，张和强一行走到了革命圣地延安。

站在宝塔山上，回望来路。那条路，蜿蜒曲折，隐没在群山之间。但他知道它就在那里，在他的脚下，在他的记忆里，在他的生命里。

他想起了于都河的水，想起了娄山关的风，想起了赤水河的浪，想起了大渡河的涛，想起了夹金山的雪。

他想起了罗华彬追上来送竹杖时的笑容，想起了黑三娃他们在风雪中的身影，想起了山崖边那位村民出手拉他一把的温度。

……

站在宝塔山上，对着来路，张和强深深地鞠了一躬。

“徒步长征路非常辛苦，但这一路走下来，不仅淬炼了我的精神品格，也更加坚定了我的理想信念。”张和强感慨万千地说，“一代人有一代人的长征路。此后，我将带着一路所见、所感、所悟，继续深耕红色传播，向国人、向世界讲好真实、鲜活、滚烫的长征故事。”

这一路，张和强走了530天，徒步了6694公里，走坏了四双鞋，瘦了20多斤，但人更精神了。

徒步长征路画上了句号，他计划在“红飘带”沿线各县发起长征国际徒步大赛，希望在长征路上打造成国际徒步爱好者的精品线路，邀请海内外徒步爱好者亲身体验这条红色征途。

徒步长征路，走完了。可张和强知道，他的新长征，才刚刚开始。

作者单位：九江市融媒体中心